Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2023
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105,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 30,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1112 kcal
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Grasa: 84,02g | Prot: 70,14g | Carbh: 22,29g.
Almuerzo: Butter, Fried Egg with Fat, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Button Mushroom. Cena: Hard-Boiled Egg, Beehive Shaved Champagne Ham, Rolling Meadow Tasty Grated Cheese, Bestfoods Real Mayonnaise, Golden Circle Baby Beetroot, Lettuce Salad with Tomato. Pasa Bocas / Otros: Almond Milk, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Coffee, Ginger Tea. más...
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3053 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Tienda de Comestibles - 20 minutos, Cocinar - 40 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de chrissummers
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