Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2023
|
100,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
874 kcal
|
Grasa: 32,67g | Prot: 50,81g | Carbh: 94,80g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar , Uvas, Tapioca de Queijo. Almuerzo: Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Caseiro e Natural Melado de Cana, Tirolez Queijo Minas Frescal, Cashews Royale Castanha de Caju. más...
|
Perdiendo 2,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cb_rafael
|