Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2023
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1506 kcal
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Grasa: 44,25g | Prot: 55,02g | Carbh: 174,23g.
Desayuno: Aviação Manteiga com Sal, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito, Manga Palmer. Almuerzo: Filé de Peixe Empanado, Heineken Cerveja Heineken (355ml). Cena: Carne de Sol, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno). Pasa Bocas / Otros: Suavipan Muffin de Banana, Melão Amarelo, Mamão Formosa. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de btrzsdc
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