Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2023
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1942 kcal
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Grasa: 87,29g | Prot: 96,02g | Carbh: 189,30g.
Desayuno: Myprotein Caséine Vanille, Carrefour Lait Demi Écrémé , Quaker Flocons d'avoine (10g). Almuerzo: Madeleine, Bonne Maman Petit Cake aux Fruits, Myprotein Maltodextrine. Cena: Amora Sauce Burger, Sojasun Yaourt Nature, Oeuf. Pasa Bocas / Otros: Haribo Nounours, Picard Cheese Cake, Pelletier Biscotte Blé Complet, Isio 4 Huile, Le Gaulois Filets de Poulet, Carrefour Cantal Entre Deux, Ondine Choconuts, Bonne Maman Petit Cake aux Fruits. más...
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1836 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de musclesophie66
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