Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2023
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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427 kcal
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Grasa: 19,12g | Prot: 44,39g | Carbh: 16,60g.
Desayuno: Forno Battistini Froletti Integrali senza Zuccheri Aggiunti, Caffè Espresso. Almuerzo: Conad Insalata Classica, Pollo alla Griglia (Mangiato senza Pelle). Cena: Caffè Espresso, Carrefour Carote Grattugiate, Uovo. más...
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2071 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 3 horas y 15 minutos, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de dodo.signorelli
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