Diario de Sebastian486, 14 ene. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2023

84,9 kg Disminuído hasta ahora: 50,2 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2023:

933 kcal

Grasa: 34,06g | Prot: 135,18g | Carbh: 24,08g. Almuerzo: Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurt Kulturen, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Könecke Bockwurst, Aldi Datteltomaten, Gut & Günstig Hänchenbrustfilet. Cena: Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer Granatapfel. Pasa Bocas / Otros: TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. más...