Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2023
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1680 kcal
|
Grasa: 55,23g | Prot: 137,32g | Carbh: 138,80g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Имбирное Печенье, Котлеты из творога, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Liebendorf Сыр Маасдам, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Яйцо, California Gold Nutrition Коллаген. Almuerzo: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Котлеты из творога, Селяночка Гречка в Пакетиках. Cena: Смак Хлеб Бабушкин, Котлеты из творога, Самокат Пельмени с Филе Индейки. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chocolate Protein Bar Tiramisu Flavour. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nastya20086
|