Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2023
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1214 kcal
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Grasa: 44,53g | Prot: 68,96g | Carbh: 135,51g.
Desayuno: Nasi Putih, Saus Barbekyu, KFC Chicken Breast Original Recipe. Almuerzo: Kopi Kenangan Es Kopi Kenangan Mantan. Cena: Nasi Putih, Hati Ayam, Ampela Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Sambal Goreng. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Isi Keju. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de culacula
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