Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2023
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1351 kcal
|
Grasa: 41,56g | Prot: 105,74g | Carbh: 136,53g.
Desayuno: Атон Бри Мягкий Сыр с Белой Плесенью , Parmalat Молоко 3,5%, Моремания Осьминоги, Barilla Песто Россо с Томатами и Базиликом, Barilla Макароны. Almuerzo: ВкусВилл Варенье Фейхоа, Alpro Миндальное Молоко, Life Protein Протеиновый Коктейль, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|