Diario de hockeypuc, 13 ene. 23

56.0
128,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 14,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2023:
1550 kcal Grasa: 89,97g | Prot: 76,81g | Carbh: 102,82g.   Desayuno: Butter , Oatmeal (Fat Not Added in Cooking). Almuerzo: Juanita's Foods Tortilla Chips, Kraft Roka Blue Cheese Dressing & Dip, Great Value Medium Cheddar Cheese, Broccoli , Roma Tomatoes, Mixed Salad Greens, Fresh Direct Breaded Chicken Cutlet. Cena: Butter , Monterey Jack Cheese, Pepperidge Farm Jewish Rye Bread - Seedless, Progresso Chicken & Wild Rice Soup. Pasa Bocas / Otros: Publix Dry Honey Roasted Peanuts. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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