Diario de lara7723, 11 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2023
89 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 21 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2023:
687 kcal Grasa: 29,78g | Prot: 21,42g | Carbh: 83,98g.   Desayuno: Pago Succo alla Pesca. Almuerzo: Philadelphia Light 55%, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Uovo Sodo. Cena: Crostata alla Marmellata, Barilla Risoni. más...
2840 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lara7723


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.