Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2023
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2200 kcal
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Grasa: 45,61g | Prot: 185,24g | Carbh: 252,57g.
Desayuno: Ja! Speisequark Magerstufe. Almuerzo: Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn. Cena: Mövenpick Gebrannte Mandel, Ja! Spätzle, K-Classic Junge Erbsen , Rama Cremefine 7%, Weißes Mehl, Möhren, Gut & Günstig Hähnchen Innenfilet, Rapsöl, Müller Müllermilch High Protein Schoko. Pasa Bocas / Otros: Mio Mio Cola. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pascalito90
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