Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2023
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50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2054 kcal
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Grasa: 27,91g | Prot: 85,89g | Carbh: 371,56g.
Desayuno: Galbusera BelleBuone, Fage Fruyo 0% Pesca, Banana. Onces: Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente, Pam Panorama Yogurt Greco 2%. Almuerzo: Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato, Activia Yogurt Fragola Zero Grassi, Mela. Antes de la Cena: Activia Yogurt Fragola Zero Grassi, Kellogg's Special K Barrette Cioccolato Fondente, Girella Girella. Cena: Activia Yogurt Bianco Cereali, Mulino Bianco Fiori d'acqua, Mela. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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