Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2023
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1396 kcal
|
Grasa: 82,23g | Prot: 41,66g | Carbh: 116,57g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо, Смак Хлеб Олимпия. Almuerzo: Свинина Тушеная. Cena: Братья Караваевы Морс Облепиховый , Шампурико Соус Чесночный , Лаваш Тонкий, Коломенское Лаваш Тандырный, Шампурико Шампиньоны на Гриле, Шампурико Картофель на Гриле, Шампурико Кебаб из Курицы. Pasa Bocas / Otros: Коркунов Конфеты с Орехом, Кофе с Молоком, FitnesShock Батончик Shocker. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natashaekb90
|