Diario de iyanti895, 13 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2023
64,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2023:
518 kcal Grasa: 25,29g | Prot: 25,56g | Carbh: 52,35g.   Almuerzo: Bawang Putih, Gula Merah, Kelapa Parut, Tempe Rebus, Oyong, Nasi Putih. Cena: Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Pisang. más...
477 kcal Ejercicio: Aeróbic - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de iyanti895


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.