Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2023
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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540 kcal
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Grasa: 15,10g | Prot: 57,66g | Carbh: 41,98g.
Almuerzo: Lele Goreng, Jamur Putih (Ditumis), Sawi Dimasak, Nasi Merah. Cena: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus Lunak, Roti Gandum Panggang. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ajengcahya
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