|
Ну как же приятно смотреть ежедневные плоды своей работы над собой, точнее весом🤩 над собой пока ждём конец февраля 💪💪
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1165 kcal
|
Grasa: 34,29g | Prot: 48,40g | Carbh: 127,43g.
Desayuno: Тысяча Озер Сливочный Сыр, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Libendorf Сыр Творожный Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Плов со Свининой. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан. más...
|
peso estable
|