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My scale is loving me right now! And heck, if I get down another .2 lbs, I'll have met my goal for February, 2 MONTHS EARLY! Heck yeah!
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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549 kcal
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Grasa: 18,52g | Prot: 17,63g | Carbh: 85,60g.
Desayuno: Honeycrisp Apples. Cena: Heinz Hamburger Dill Chips Pickles, Kroger Jalapeno Pepper Slices, Arnold Honey Wheat Sandwich Thins, Land O' Frost Oven Roasted Turkey Breast, Andy Boy Romaine Lettuce, Kraft Mayo, Fresh & Easy Pepper Jack Cheese Slice, Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk, Kellogg's Apple Jacks. más...
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2854 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 45 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 2 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Firelair
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