Diario de  Даша 36, 12 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2023
56,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2023:
1001 kcal Grasa: 32,54g | Prot: 53,42g | Carbh: 121,04g.   Desayuno: Банан, Румянец Хлеб Заварной со Льном, De Luxe Олія Оливкова Першого Холодного Пресування Екстра Натуральна (Extra Virgin), ТМ 1 Салат Лёгкий Микс, Жареное Яйцо без Жира, Dobele Овсяная Каша. Almuerzo: De Luxe Олія Оливкова Першого Холодного Пресування Екстра Натуральна (Extra Virgin), Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, ТМ 1 Салат Лёгкий Микс, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный). más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de  Даша 36


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.