Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2023
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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938 kcal
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Grasa: 44,71g | Prot: 45,59g | Carbh: 95,88g.
Desayuno: Ovo Frito, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Cuscuz (Cozido). Almuerzo: Paraíso Mussarela, Da Terrinha Tapioca, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Repolho, Ovo. Cena: Frimesa Copa Lombo, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Pasa Bocas / Otros: Milho Verde Cozido. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mapsales65
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