Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2023
|
87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1504 kcal
|
Grasa: 55,24g | Prot: 99,01g | Carbh: 142,85g.
Desayuno: Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная, Кокосовое Масло, Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая без Сахара, Белый Город Молоко 2,5%, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская , Авокадо Авокадо, Вамин Сыр Голландский. Almuerzo: Салат из Пекинской Капусты, Увелка Кукурузная Каша на Воде , SPAR Оладьи из Куриной Печени. Cena: Racionika Diet Коктейль для Похудения Шоколад, Приготовленный Яичный Белок, Вкуснотеево Творог 0,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sonnett06
|