Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2023
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99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2835 kcal
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Grasa: 68,22g | Prot: 224,11g | Carbh: 310,63g.
Desayuno: IronMaxx 100% Vegan Protein Zero Creamy Chocolate, Aldi Haferflocken. Almuerzo: Milbona Quark Magerstufe. Cena: Purland Hamburger Vom Rind, Harvest Basket Jumbo Fritten, Vemondo Vegane Burger Patties, Edeka Craft Burger Buns. Pasa Bocas / Otros: Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Milbona Quark Magerstufe. más...
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peso estable
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Peso Histórico de dirkmeister83
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