Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2014
|
79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1432 kcal
|
Grasa: 34,75g | Prot: 87,12g | Carbh: 166,72g.
Desayuno: Cheddar Cheese, Poached Egg, Cocoa and Sugar Mixture (with Skim Milk), Sliced Ham (Extra Lean), Toasted Rye Bread. Almuerzo: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Plain Yogurt, Harris Teeter Tandoori Chicken Kebab. Cena: Trader Joe's Green Papaya Salad, Pork Chops or Roasts (Loin Blade, Bone-In, Lean Only), Green String Beans, White Rice (Long-Grain, Cooked). Pasa Bocas / Otros: Port Wine, Meijer Unsweetened Mixed Fruit. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
Welcome back and good luck
02 dic. 14 por el miembro: unamoyer
|
03 dic. 14 por el miembro: ricknelcan
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ricknelcan
|