Diario de a.cankurt, 12 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2023
110,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 26,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2023:
1394 kcal Grasa: 66,83g | Prot: 59,07g | Carbh: 153,52g.   Cena: Yumurta, Nohut Yemeği, Pırasa Yemeği, Bulgur Pilavı, Et Haşlama, Tarhana Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Beyaz Ekmek, Hurma, Buffa Manda Yoğurdu . más...
2258 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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