Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2023
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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795 kcal
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Grasa: 14,60g | Prot: 55,78g | Carbh: 105,55g.
Desayuno: Milbona High Protein Pudding Vanilla Flavour, Hanavesi, Mustikka, Tuorekurkku (Kuorineen), Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Pohjolan Meijeri Vilmariini 60%, Maitokahvi. Almuerzo: Mantelit, Chiquita Banaani, Kotimaista Kanan Filee Suikale, Apetit Kasvissuikaleet. Cena: Hanavesi, Pirkka Valkokaali, Spagetti, Porkkanat, Pirkka Porsaan Pintamaustettu Ulkofileepihvi. Pasa Bocas / Otros: Kotimaista Vispipuuro, Chiquita Banaani. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anjolaak
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