Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2023
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103 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3011 kcal
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Grasa: 106,85g | Prot: 134,09g | Carbh: 375,72g.
Desayuno: Merci Merci Finest Selection, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Almuerzo: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Schokomuffin, Fladenbrot, Eintopf. Cena: Storck Knoppers Nussriegel, Tadim Sonnenblumenkerne, Mandarine, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Rapunzel Dolmas Weinblätter Gefüllt mit Reis, Red Bull Energy Drink. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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