Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2023
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1202 kcal
|
Grasa: 63,06g | Prot: 70,16g | Carbh: 88,85g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Миндаль Миндаль, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Matti Овсяные Хлопья с Отрубями, Мандарины. Almuerzo: Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Помидоры, Беловежские Сыры Трюфель, Мясницкий Ряд Колбаса Зернистая, Сыр Горгонзола, Урожай Хлеб Царский. Cena: Лук, Пекинская Капуста, Оливковое Масло, Kuhne Бальзамический Уксус из Модены, Морковь, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Heinz Кисло-Сладкий Соус. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vaalllll
|