Diario de Eric.Hayen, 12 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2023
104,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 24,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2023:
1170 kcal Grasa: 53,54g | Prot: 71,63g | Carbh: 98,97g.   Desayuno: Solevita Petit Déjeuner Orange Mandarine Raisin, Koro Soja Crispies, Favrichon Muesli Protéiné Soja & Fruits, Alpro Lait Soja Banane. Almuerzo: Huile d'Olive, Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes, Boulettes de Bœuf, Zanetti Parmigiano Reggiano. Pasa Bocas / Otros: Mandarine, Pommes, Dolce Gusto Café au Lait. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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