Diario de s a h a r, 12 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2023
63,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2023:
1790 kcal Grasa: 62,95g | Prot: 54,08g | Carbh: 236,48g.   Desayuno: الطماطم, Prochiz Spready, بيضة مسلوقة, خبز, التمر. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola (Can), المعكرونة الحلزونية, مجدرة. Cena: شاي لونغ ابلاند المثلج, آيس كريم الغنية بالفانيليا. Pasa Bocas / Otros: مجدرة. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de s a h a r


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.