Diario de ulga2038, 21 ago. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2014
87,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2014:
1374 kcal Grasa: 63,29g | Prot: 57,64g | Carbh: 141,73g.   Desayuno: Whole Milk, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale. Almuerzo: Shamrock Farms Fat Free Mmmmilk Milk, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale. Cena: Beef Stroganoff with Noodles. Pasa Bocas / Otros: Cheetos Crunchy Flamin' Hot, Trader Joe's Organic Mini Peanut Butter Sandwich Crackers, Slim-Fast Snack Bars - Peanut Butter Crunch Time. más...
2508 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...

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