Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2023
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 29,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1288 kcal
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Grasa: 37,96g | Prot: 55,35g | Carbh: 194,77g.
Almuerzo: Diabetasol Sweetener, Daun Bawang, Pisang, Sania Minyak Goreng, Lee Kum Kee Minyak Wijen, ABC Kecap Asin, Royco Royco Ayam, Bawang Putih, Bawang Bombay, Bubuk Cabai, Nasi Merah, Telur Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Kecambah, Jamur Tiram, Tahu Kukus. Cena: Emping Melinjo, Kokita Sambal Bangkok, Pisang, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), So Good Chicken Katsu. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Rengginang, Emping Melinjo. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de intan.rg
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