Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2023
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48,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1425 kcal
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Grasa: 46,14g | Prot: 112,84g | Carbh: 131,65g.
Desayuno: NATUREDAY 2A+双益生菌配方奶粉, 福事多 澳洲燕麦片（免煮即食）, 鸡蛋（整个）, 蛋白. Almuerzo: 鸡胸肉（不吃皮）, 白米（中粒米，煮熟）, 口蘑. Cena: 鸡胸肉（不吃皮）, 白米（中粒米，煮熟）, 马蹄. Pasa Bocas / Otros: 蛋挞, 花生油, 柚子. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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