Diario de 8122022, 11 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2023
66,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 21,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2023:
1569 kcal Grasa: 54,44g | Prot: 73,04g | Carbh: 209,60g.   Desayuno: T&T BBQ Pork Bun, 2% Fat Milk. Almuerzo: Tangerine, Bananas , Philadelphia Herb & Garlic Cream Cheese Spread, Butter , Dempster's Everything Bagel, Reduced Fat Latte Coffee. Cena: Organika Enhanced Collagen, Dempster's Oven Fresh Roasted Garlic Baguette, Fried Egg, Blueberries , Guava, Hungry Buddha Chocolate Chip Keto Bar. más...
1783 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 11,0 kg a la Semana

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