Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2023
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1169 kcal
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Grasa: 27,69g | Prot: 71,50g | Carbh: 157,60g.
Desayuno: Cola Cao Cola Cao Noir, Tottus Bebida de Soya Orgánica, Tottus Bebida de Soya Orgánica. Almuerzo: Colun Queso Rallado Parmesano, Colun Queso Rallado Parmesano, Wasil Garbanzos Listos para Servir, La Crianza Hamburguesa de Soya, Trattoria Farfalle Tricolor, Trattoria Farfalle Tricolor. Cena: Cola Cao Original, Tottus Bebida de Soya Orgánica. más...
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1645 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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