Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2023
|
111,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1955 kcal
|
Grasa: 77,99g | Prot: 97,88g | Carbh: 216,21g.
Desayuno: Сыр-Бор Сыр Российский, Чай Несладкий, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Тефтели с Рисом, Перловка Отварная. Almuerzo: Богдаша Молоко 2,5%, ФЭГ Капуста Квашеная с Хреном, Макароны Отварные, Вареное Яйцо. Cena: Плов со Свининой. Pasa Bocas / Otros: Хурма, Мандарины, Сахар, Вкуснотеево Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 9%, Кофе с Молоком. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ольга Владимировна121284
|