Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2023
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106,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 27,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1324 kcal
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Grasa: 68,95g | Prot: 82,26g | Carbh: 85,02g.
Desayuno: Ja! Milch 3,5%, Knusperone Zarte Haferflocken, Berchtesgadener Land Topfen Halbfett, Äpfel. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Gekochtes Ei. Cena: Hela Curry Gewürz Ketchup Scharf, Freshona Erbsen, Spiegelei. más...
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3082 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 57 minutos, Durmiendo - 17 horas y 3 minutos. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de andreas.47447
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