Diario de LilyFung47, 04 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2023
47,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2023:
861 kcal Grasa: 24,01g | Prot: 58,25g | Carbh: 107,10g.   Desayuno: 白饅頭, 137 Degrees Almond Milk Original Unsweetened, 黑咖啡. Almuerzo: 佳之選 原片大燕麥. Cena: 牛肩胛(瘦肉,0.3厘米脂肪), 西蘭花. Pasa Bocas / Otros: 杏仁. más...
1191 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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