Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2014
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1038 kcal
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Grasa: 24,98g | Prot: 105,77g | Carbh: 99,16g.
Desayuno: Имбирь, Лимонный Сок, Зародыши Пшеницы, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Грейпфрут, Овощное Рагу, Куриная Грудка Отварная. Cena: Овощное Рагу, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Орбит Жевательная Резинка без Сахара , Вкуснотеево Творог Легкий, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры. más...
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1461 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kokokobana
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