Diario de DaniAraujo2020, 11 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2023
76,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 11,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2023:
1257 kcal Grasa: 42,22g | Prot: 80,96g | Carbh: 142,23g.   Desayuno: Mamão Papaia, Pilão Café, Manteiga (com Sal), Leco Leite UHT Integral, Panco Pão Sovado. Almuerzo: Palmito, Tomates Cereja, Ovo Cozido, Friboi Carne Moída Patinho, Arroz com Legumes. Cena: Hemmer Pimenta Biquinho, Palmito, Tomatinho, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Pasa Bocas / Otros: Biscoitone Biscoito de Polvilho Salgado, Hortifruti Abacaxi, Maçãs Gala. más...
1842 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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