Diario de Charlien bergen, 11 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2023
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2023:
2224 kcal Grasa: 79,52g | Prot: 67,14g | Carbh: 320,91g.   Desayuno: Banaan, Appel, Danone Yoghurt met Vruchten Kers. Almuerzo: Vol au Vent, Friet Oorlog, Wortelsoep. Cena: Danone Danonino, Boni Gouda Jong, Bruine Boterham. Pasa Bocas / Otros: Lutti Draculatanden, Gemengde Notenmix. más...
2414 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 2 horas y 49 minutos, Descansando - 12 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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Peso Histórico de Charlien bergen


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