Diario de juliana_araujo__, 11 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2023
78,3 kg Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.    Aún para ir: 21,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2023:
1112 kcal Grasa: 24,85g | Prot: 55,43g | Carbh: 156,67g.   Desayuno: Banana. Almuerzo: Paleta Bovina, Carne de Porco do Lombo (Filé), Camil Feijão Carioca Cozido. Cena: Mini Kalzone Maxi Beef. Pasa Bocas / Otros: Banana, Ameixas, Hortifruti Abacaxi. más...
2181 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 26 minutos, Descansando - 18 horas y 34 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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