Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2023
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1802 kcal
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Grasa: 67,33g | Prot: 126,80g | Carbh: 166,40g.
Desayuno: Mugg & Bean Serious Cappuccino , PnP Low Fat Fresh Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Almuerzo: Bakers Provita, SPAR Light Meat Shredded Tuna (in Water, Salt Added), Lancewood Chunky Cottage Cheese Low Fat. Cena: Woolworths Chicken Breast Fillets, Cucumber (with Peel) , Woolworths Rosa Tomatoes, Blue Shirt Bakery Brown Tortillas, Blue Shirt Bakery Flour Tortillas, Avocados . Pasa Bocas / Otros: PnP Low Fat Fresh Milk, Peach, Nutriday Plain Low Fat Smooth Yoghurt, Blackberries . más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de NetjiesV
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