Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2023
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1567 kcal
|
Grasa: 58,60g | Prot: 80,02g | Carbh: 181,32g.
Desayuno: Сахарный Песок, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Край Каравай Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Кижуч, Danone Творожный с Грушей и Бананом. Almuerzo: Скрепыши Батончик с Жареным Арахисом, Нугой и Карамелью, Огурец (с Кожурой), Макароны с Маслом, Дядя Ваня Томаты Маринованные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Heinz Кетчуп Томатный. Cena: Славянка Конфеты "Ананасная Долина", Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Рузком Суп Гороховый с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Приготовленная Брюссельская Капуста, Пава Пава Индейка Филе Голени. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marimaru163
|