Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2023
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1286 kcal
|
Grasa: 49,11g | Prot: 84,82g | Carbh: 129,28g.
Desayuno: Молочное Изобилие Молоко 2,5%, Яйцо, Помидоры, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Пятерочка Сыр Пошехонский, Класспродукт Лаваш Тонкий без Дрожжей. Almuerzo: Суп с фрикадельками. Cena: Рахат Грильяж Ягодный в Шоколаде , Замороженная Вишня, Рот Фронт Семейка Сов, Магнит Грейпфрут , Щебекинские Макароны Отварные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Соевый Соус, Пекинская Капуста, Махеевъ Майонез Салатный, Помидоры, Приготовленная Брокколи (Свежая, без Жира), Тилапия. Pasa Bocas / Otros: Чабан Кефир 1%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tane4ka__
|