Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2023
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1107 kcal
|
Grasa: 53,55g | Prot: 87,31g | Carbh: 66,15g.
Desayuno: Кофемашина Латте, Яйцо Всмятку, Гречка Отварная. Almuerzo: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Борщ со Свининой, Простоквашино Сметана 15%. Cena: Global Village Листовой Салат в Горшочке, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Перекресток Креветки Королевские 50/70, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Шампиньоны Тушеные, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dinadergunova
|