Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2023
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2087 kcal
|
Grasa: 87,14g | Prot: 104,80g | Carbh: 216,95g.
Desayuno: Вдохновение Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Пекарня Марии Батон с Отрубями, Каша 5 Злаков (Сик), Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный. Almuerzo: Милти Картофельная Запеканка. Cena: Монетка Сушки Малютка Простая, ВкусВилл Пельмени с Курицей Микро, Шефмаркет Рыбный Бульон, Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Пельмени из Кальмара и Горбуши с Моцареллой, ВкусВилл Пельмени из Щуки. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Protein Rex Rexy Манго-Папайя, Семена Льна, Ашан Апельсин, Лукашинские Мусс Яблочно-Манговый, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, ВкусВилл Творог 5% Вологодский. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|