Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2023
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1490 kcal
|
Grasa: 47,20g | Prot: 109,55g | Carbh: 173,37g.
Desayuno: Гринагро Молоко 0,5%, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Куриное Филе, Авокадо Авокадо, Яйцо, Тонус Хлеб, Помидоры, Болгарский Перец. Almuerzo: Гринагро Кефир 2,5%, Тонус Хлеб, Морковь, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная, Куриное Филе. Cena: Родимая Сторонка Йогурт Фруктовый 6%, Седьмой континент Хурма. Pasa Bocas / Otros: Грейпфрут. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natasha@teplo
|