Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2023
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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994 kcal
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Grasa: 41,26g | Prot: 50,55g | Carbh: 109,72g.
Desayuno: Mentimun (Kupas), Tempe Goreng, Pecel, Kangkung, Kecambah. Almuerzo: Sate Ayam, Soto Ayam. Cena: Es Teh, Es Teh, Lemper. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Septirfk
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