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so encouraging when you see the figures going down
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110,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 27,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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977 kcal
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Grasa: 28,80g | Prot: 61,67g | Carbh: 104,43g.
Desayuno: Rule 1 Collagen, Oh So Natural Wholefoods Greens Powder, Morning Sun Fruit Muesli, Amazonia Acai Energy, Fat Blaster Weight Loss Shake, So Good Unsweetened Almond Milk, Equal Sweetener, Coffee. Almuerzo: So Good Unsweetened Almond Milk, Amazonia Acai Energy, Morning Sun Fruit Muesli, Fat Blaster Weight Loss Shake. Cena: Chicken Breast, Woolworths Salad Fresh Mixed Salad. Pasa Bocas / Otros: Twinings Pure Green Tea, Pink Lady Apples. más...
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503 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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 Comentarios
It's an awesome feeling when your efforts start paying off. Well done!
10 ene. 23 por el miembro: spicehorn
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Very motivating for sure! Keep up the good work and the results will keep coming!
10 ene. 23 por el miembro: Aitch11
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Peso Histórico de jacquihazlewood
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