Diario de hockeypuc, 10 ene. 23

56.1
127,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 14,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2023:
774 kcal Grasa: 59,27g | Prot: 31,40g | Carbh: 26,07g.   Desayuno: Cream (Half & Half) , Kraft Roka Blue Cheese Dressing & Dip, Tillamook Medium Cheddar Cheese, Broccoli , Roma Tomatoes, Mixed Salad Greens, Spinach . Cena: Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese, Hidden Valley The Original Ranch, Smoked or Cured Bacon (Lean Only Eaten), Great Value Diced Chicken Breast, Roma Tomatoes, Dole Romaine Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Cabbage Soup. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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